Intermezzo sedikit mengenai Otak sebelum kita memasuki Otak Kanan itu sendiri. Pada dasarnya otak kita terdiri dari 2 bagian yang pertama otak kiri dan otak kanan (bukan kata saya loh ya... saya baca dari berbagai macam media). Nah Otak Kiri identik dengan sesuatu yang sifatnya Logika, Analisis, Memori(bukan memori komputer yah... tapi daya ingat hehehe...). Mungkin waktu sma pernah belajar tentang Matematika / Fisika, nah. 2 mata pelajaran itu lebih mengutamakan Otak Kiri. Sedangkan Otak Kanan identik dengan sesuatu yang sifatnya Imajinasi, Intuisi, Kreatifitas.
Kreatifitas menjadi salah satu alasan mengapa saya membahas tentang topik ini. Karena apapun apabila sudah tersentuh dengan yang namanya kreatifitas semuanya dapat menjadi "WOW". So, klo begitu ayo latih otak kanan kita dengan cara sebagai berikut :
- Eight Game
Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
3. Specific Crawl
Gerakan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian sebaliknya gerakan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu supaya terkesan santai dan tidak kaku. sepintas kegiatan hampir serupa dengan kegiatan yang ada di senam. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
4. Specifict Posturing
Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
5. Specific Relaxing
Tip ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.
6. Left Handed Writing
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.
7. Left Handed Signing
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.
Sumber: http://mrcadel.blogspot.com/2011/02/cara-mudah-melatih-otak-kanan.html