Manfaatkan Emosi Agar Karir Anda Sukses
Banyak yang mengatakan, jangan terlalu menunjukkan emosi dalam hal profesionalisme. Tetapi, Anne Kreamer, seorang eksekutif Nickelodeon dan penulis buku 'It’s Always Personal', tidak setuju dengan itu.
Menurut Anne, menutupi reaksi emosi, mengurangi kemampuan seseorang untuk menunjukkan kemampuan terbaiknya. Sebaliknya, dengan menunjukan emosi dalam pekerjaan dapat membantu Anda lebih unggul dari yang lain.
Ketahui bagaimana menunjukkan emosi dengan cara yang tepat. Menurut Anne, empat trik berikut bisa mengubah kondisi emosi jadi sebuah kesempatan untuk meningkatkan karier.
1. Saat merasa marah
Libatkan diri dalam memecahkan masalah bersama. Dengan membiarkan emosi mengalir, bisa jadi cara untuk memunculkan banyak pilihan solusi. Nantinya bisa diputuskan mana yang terbaik. Menurut Anne, jika memang sedang berada di puncak amarah, lebih baik jadwalkan pertemuan individu, bukan dalam rapat besar.
"Waktu yang spesifik dan ruang pribadi terkadang sangat penting untuk mengatur batas emosi sehingga Anda memiliki kesempatan yang lebih besar untuk mencapai dan menjaga hubungan profesional yang konstruktif," kata Anne, seperti dikutip dari Reader Digest Magazine.
2. Saat merasa gugup
Perasaan gugup bisa datang kapan saja, tetapi jangan mengatasinya dengan menyendiri. Justru manfaatkan untuk meningkatkan kemampuan membuat perencanaan dan berhentilah menunda-nunda pekerjaan.
Biasanya perasaan gugup muncul saat pekerjaan yang diberikan tidak jelas atau berlebihan. Identifikasi rasa gugup dan lakukan hal yang spesifik. Mintalah secara detail pada atasan terkait pekerjaan yang diberikan dan delegasikan beberapa pekerjaan jika memang Anda tak sanggup menyelesaikannya.
3. Saat merasa bahagia
Manfaatkan perasaan bahagia Anda untuk meningkatkan kreativitas dan produktivitas. Itu karena saat perasaan dalam keadaan baik, aktivitas otak akan lebih tinggi.
“Fokus pikiran akan makin tajam, level dopamin yang membuat ketenangan juga akan meningkat, sehingga membuat Anda akan memiliki banyak perspektif dalam memandang suatu masalah," kata Anne.
4. Saat ingin menangis
Menangis karena pekerjaan sebenarnya bukan pertanda kelemahan. Bukan juga menunjukan kalau Anda tidak merasa senang dengan pekerjaan.
“Itu adalah sinyal ada sebuah masalah yang harus segera diatasi. Segera cari tempat yang nyaman jika Anda merasa akan menangis. Lakukan analisis penyebab Anda ingin menangis, jangan biarkan terlalu lama tenggelam dalam emosi," kata Anne.
Arsip Blog
-
▼
2011
(33615)
-
▼
04/10 - 04/17
(573)
- MASA PRESIDEN DITEKAN-TEKAN DAN DIPAKSA........!!!
- Makna di balik lagu-lagu Michael Jackson
- Mitos dan Fakta Hemat Energi di Komputer
- 10 Penemuan Astronomi Paling Penting Dan Berguna d...
- Crossing Antarctica on Aerosleighs
- Cara membuat scene keramaian dalam film-film
- How to Add Scroll in Widget
- 2050, Rokok akan Menghilang
- Ini Dia Pencurian Seni Terbesar di Dunia
- Ternyata Sandal Jepit Berbahaya untuk Kaki dan Kes...
- 5 Iklan Asin Termahal di Indonesia
- 8 Penyakit yang Dapat Disembuhkan Dengan Berjalan ...
- Jika Star War ada di Dunia Nyata
- Efek Mi Instan Bagi Kesehatan
- Akhirnya Cirus Sinaga Ditangkap dan Masuk Sel
- Add Flapper Social Bookmarking Widget
- Negara Libya Diserang NATO, Khadafi Tamasya Naik M...
- Kejaiban Asparagus Bagi Tubuh
- Memperbesar Gambar Dengan Magnifty
- Memperbesar Gambar Dengan Magnify Script
- Foto Presiden Jerman Dilempar Telur Oleh Warganya
- 10 tempat paling populer di yunani
- 600 Orang Difoto Bugil Dalam Mall !!!
- 7 Alasan Unik Cincin Kawin Tak Harus Dipakai
- Seorang Profesor Menemukan Petunjuk Lokasi Harta K...
- 5 Maskapai Paling Mengagumkan di Dunia
- Piezoelektrik ,Pohon Buatan Penghasil Energi Listr...
- Kucing Bertelinga Lima di rusia
- Hewan Unik,Ada Anak Domba Mirip Anjing
- Daftar Anjing Ras Paling Lucu dan Menggemaskan
- Sisi Gelap Program Antariksa Amerika
- 7 Pertanyaan Istimewa Untuk Keseharian Kita
- Poveglia, "Pulau Arwah" di Italia
- Makhluk Mistis Penjaga Hutan Rimba Kalimantan ! fr...
- Bloody Marry, Hantu yang Bisa Dipanggil + Cara Mem...
- Kue-kue yang seksi
- Foto Seksi Guru Institut Ternama di Inggris Marak ...
- Ikan Paling Beracun Di Dunia
- Inilah Cewek Pacar Briptu Norman Kamaru
- Muchamad Syarif | Foto & Video
- Artis Porno Sasha Grey Akan Main Film Di Indonesia
- Cantik dengan Cara Unik
- Video Cara Menyalakan Lilin Dengan Asapnya
- Parah, Stasiun TV Ekspos Bocah Striptis!
- Kue-kue yang seksi
- Ciri-ciri kalau Anda kecanduan komputer
- Cara Zoom in dan Zoom out Pada Browser
- Inilah Profesi Terbaik & Terburuk Pria untuk Dinikahi
- 8 Penyakit yang Dapat Disembuhkan Dengan Berjalan ...
- Sequence Photography
- Beberapa Film Yang Layak Di Tonton Di Tahun 2010-2011
- Memahami Fenomena Kepribadian Ganda
- Aneh, Polisi Panggil Bayi Dalam Kandungan
- 9 Tanaman Hias Terpopuler yang Bisa Membuat Anda Kaya
- Sepatu-Sepatu High Heel Yang Lucu dan Aneh
- Menteri Luar Negeri Ini Di Wawancarai Sambil Buang...
- Waduh, Waria Ditugaskan Tagih Pajak
- 15 Film Dengan Judul Terburuk
- 6 Tempat Paling Beracun Di Dunia
- Barcelona Siap Kerjasama Dengan Indonesia
- Foto Wajah Pelaku Bom Bunuh Diri di Masjid Mapolre...
- Woow Sifat Kepiting Ada Dalam Diri Manusia
- Memahami Fenomena Kepribadian Ganda
- Sekali Bersin, Ruangan Bisa Terkontaminasi Selama ...
- Hamil Berolahraga, Jantung Bayi Lebih Kuat
- Inilah Delapan Mitos Pria Botak
- 7 Pemain Bola yang Banyak di Idolakan Wanita
- Mengapa Burung Pelatuk Tak Pusing Saat Mematuk?
- Joke Sore
- Masjid Agung Djenne Yang Terbuat dari Lumpur
- How to Add Games In Blog
- Jurus Menggoda Pasangan dengan Obrolan 'Nakal'
- Inilah Alat Bantuk Seks Jaman Batu
- Aneh, Cewek Ini Hobi Makan Busa Sofa
- Alasan Kenapa Orang Butuh Tidur
- Fakta Dunia yang kurang di ketahui
- Kata Orang Singapura Tentang Indonesia, Malu Gan
- Mengapa Briptu Norman Harus Selalu Berseragam Saat...
- 10 Selebriti Dengan Rekor Kawin Cerai Paling Banyak
- Sudahkah Kita Memanjakan Pengunjung Blog Kita?
- Hailie Jade, Putrinya Eminem Yang Telah Beranjak D...
- bangunan unik yang hanya ada di indonesia
- Perilaku Aneh Cewek Makan Busa Sofa, Setahun Habis...
- Unik... Ikan Lele Berkulit Jaguar
- 11 Bagian Tubuh yang Bisa Berakibat Fatal Bila Dip...
- Penggabungan Wajah Selebritis Dunia yang Unik
- Choky “Netral”: Meledek Pemerintah
- Sequence photography
- Foto Jika Wajah Selebriti Dunia Digabungkan
- Pemerintah Australia Sudah Peringatkan Ancaman Bom
- Kue dada semok
- Khasiat dan Manfaat Duan Salam Untuk Pengobatan
- Video Bom Cirebon
- Mengapa Briptu Norman Selalu Berseragam Saat Tampi...
- Top 10 Perusahaan Terbesar Di Dunia
- Deteksi Penyakit Jantung Lewat Kaki
- misteri di Balik Mitos Monster Chupacabra
- Inilah anak tergemuk didunia
- 4 Orang Yang Merindukan Surga
- Kura-kura Legenda Dari Vietnam